Esta modalidade nos propõe uma investigação de nós mesmo através do corpo. Dança contemporânea é um gênero de dança teatral que se desenvolveu em meados do século XX.

Convida-nos a vasculhar cada detalhe para descobrir movimentos que expressam nossas emoções, dúvidas e pensamentos.

Para nos expressarmos por meio do corpo, é preciso antes conhecê-lo. A Dança surge de nossos processos internos, ou seja, de como nossos músculos se movem, como os ossos se encaixam e como colocamos emoção em nossa massa. Daí a ideia de buscar a dança que existe dentro de cada um. Para isso é preciso estar atento ao corpo o tempo todo. Da mesma forma que se preocupa com a anatomia, a Dança Contemporânea usa as leis físicas, como a gravidade e a força, peso de nosso corpo a favor do movimento.

A dança contemporânea é um convite à libertação da criatividade. Através da liberdade concedida ao bailarino e do incentivo à superação de seus limites, a dança promove uma jornada de autodescoberta e evolução em conjunto, abrindo portas para um mundo de possibilidades expressivas.